Moje meno je Bc. Petra Horáková. Študovala som v Amerike na University of Louisiana at Monroe, odbor Kineziológia a športová veda.
Je to náuka o pohybových dráhach a ako ich opraviť. Napríklad, bolesti lakťa a tŕpnutie prstov môže byť spôsobené stuhnutými svalmi zadného ramena, bolesť kolena nemusí nutne znamenať problém s kolenom, ale že je poškodený ohýbač bederný a kríže. Stačí to uvoľniť a bolesti prestanú.
Práci v oblasti kineziológie sa venujem už 12 rokov. Od mala som vedela, že chcem pracovať v zdravotníctve.
Techniky, ktoré ma naučili v Amerike, pomôžu, za krátky čas, ľuďom vrátiť funkčnosť končatín a, celkovo, celého pohybového aparátu. Venujem sa predoperačným, pooperačným, prevenčným alebo poúrazovým pacientom. Mojou úlohou je vrátiť vašim končatinám funkčnosť. Nemažlikujem chrbty od rána do večera, ako si väčšina ľudí myslí. Cez môj pracovný deň sa vystrieda mnoho pacientov s rozličnými diagnózami. Niektorí sú po operácii kolena, po rekonštrukcii šľachy v členku, v lakti, niektorí prídu s cieľom sa operácii vyhnúť, či už ide o členok, koleno, bedro, rameno alebo platničky či pätová ostroha alebo karpálny tunel. Venujem sa aj čeľustnému kĺbu alebo oprave zápalu tvárového nervu. Techniky, ktoré používam pri práci, sa dajú aplikovať na širokú škálu zranení.
Mimo to som sa venovala 25 rokov tenisu a venujem sa 19 rokov karate.

Služby, ktoré ponúkam

FMT Blades Advanced

Je to Americká technika, ktorá sa používa na opravu zapálených svalov, šliach, na uvoľnenie spazmatických (stuhnutých) oblastí (bolesti krčnej chrbtice, hrudníka, krížov, problémy s platničkami), poúrazové, predoperačné a pooperačné stavy, efektívne lieči karpálny tunel, tenisový alebo golfový lakeť, migrény, problémy s ramenom, bokmi, kolenami alebo chodidlami (ostrohy, plantárna fascitída). Táto technika je vhodná na široké spektrum zranení a ochorení.

Jej efektivita spočíva v tom, že dokáže zapálené oblasti vyliečiť v krátkom čase. Je vhodná pre bežných ľudí, ktorí majú bolesti, ktoré im spôsobuje zamestnanie (sedavá práca, ťažká manuálna práca) a športovci, ktorí potrebujú opraviť poškodené svaly (natiahnutie, natrhnutie svaly), zápal šliach alebo sú po operácií a potrebujú sa čo najskôr dostať späť do tréningového režimu.

Myofascial trigger points (Spúšťové body)

Táto technika dokáže rozpustiť svalový spazmus a upokojiť tak postihnutú oblasť. Je najčastejšie používaná pri stuhnutej krčnej chrbtici, hrudníka, krížov alebo bokov, ale používa sa aj pri uvoľňovaní svalov horných a dolných končatín. Táto technika je aj doplnkovou technikou k FMT Blades Advanced technike. Je vhodná pre bežných ľudí, deti od 12r a športovcov.

Biodermálne nite

Biodermálne nite sú doplnkovou terapiou bolesti pohybového aparátu, pri ktorej sa zavádza komplexný biomateriál (polydioxanon) do tkaniva. Tento materiál (niť, cverna) sa 100-180 dní vstrebáva v mieste zavedenia a postupne sa úplne rozloží na vodu a CO2 (čiže vycikáte a vydýchate von). Pri rozklade nite sa stimuluje množstvo fyziologických procesov, ktoré vedú k liečebnému účinku.

Kam sa to dá aplikovať?

V podstate všade. Táto terapia pomáha a pri problémoch ako tenisový a golfový lakeť, bolesti hlavy (migrény), širokospektrálne problémy s chrbticou (krčná, hrudná, kríže), zápaly svalov, šliach a kĺbov, bolesti tváre a čeľuste, pomáhajú pri následkoch úrazov, syndróm zmrznutého ramena, pätové ostrohy, karpálny tunel a iné ďalšie. Prikladám aj fotky pacientov, ktorým som už aplikovala nite. Je tam zmes diagnóz (akútne seknutie chrbta, metatarsalgia – zápal medzikostných svalov v chodidle, zápal tenarovej (palcovej) šľachy a zápästia, liečenie zápalu šľachy v členku s opuchom, bolestivé ramená a rameno po úraze, bolestivé koleno, golfový lakeť, bolestivá krčná chrbtica a iné).

Vstrebávaním materiálu v mieste zavedenia dosahujeme:

  • zlepšenie mikrocirkulácie
  • zlepšenie dodávky kyslíka
  • zlepšenie lymfatického obehu
  • zníženie opuchu po úrazoch a zraneniach
  • relaxáciu svalstva a uvoľnenie svalovej spazmy (stuhliny)
  • zlepšenie výživy šliach a svalov

Zavedenie biodermálnych nití a počet nití závisí od stavu pacienta, čiže každý pacient má unikátne zavedené nite a aj ich počet. Počet nití sa určuje podľa stavu poškodenia oblasti. Dôležitá informácia pre profi športovcov – nie je to doping.

Kontraindikácie – onko pacienti a tehotné ženy a pacient nesmie mať pred aplikáciou v danom mieste čerstvo pichnutý obstrek (diprophos), tam treba aspoň týždeň počkať kým sa vstrebe.

Po aplikácii sa nesmie miesto 8-10 hodín masírovať.

Dĺžky ihiel, ktoré používam, majú 12mm, 25mm a 38mm.

Kineziologický tejping

Pri tejpovaní používam korekčné, kĺbové, svalové alebo lymfatické techniky. Technika sa zvolí podľa problému, ktorý pacient má. Tejping je efektívny pri sťahovaní opuchu (po vytknutí členka, po operácii kolena a iné), pomáha odťažiť poškodené svaly a šľachy, fixuje kĺby a tým nedovolí kĺbom alebo svalom a šlachám, aby došlo k ich preťažovaniu.

Cenník

Upozornenie

Nedostavenie sa na termín bez predošlého oznámenia akceptujem jedenkrát – rozumiem, že nečakané situácie sa stávajú. Pri opakovaní takejto situácie však už nebude možné dohodnúť ďalší termín.

FMT Blades Advanced

Číslo terapie: 1

Uvoľňovanie svalov za pomoci Rock Blades.

Do 30 min.

Cena: 30 EUR

Trigger points terapia (Spúšťové body)

Číslo terapie: 2

Odstraňovanie spúšťových bodov.

Do 30 min.

Cena: 30 EUR

Kineziologický tejping

Číslo terapie: 3

Aplikácia kineziologického tejpu rôznymi technikami.

Jedna časť tela.

Cena: 5 EUR

Biodermálne nite

Číslo terapie: 4

Aplikácia biodermálnych nití do rôznych častí tela (proti zápalu, pre výživu svalov šliach a kĺbov)

1 ks

Cena: 5,00 EUR za 1ks

Kontakt

Adresa: Sladovnícka 13, Trnava

Mobil: 0940 752 652 (výlučne len sms komunikácia).

Momentálne neprijímam žiadnych nových pacientov. Ďakujem za pochopenie.

Otváracie hodiny: pondelok – štvrtok 8:00 – 16:00.

Zrušiť termín treba vopred, aspoň do 24 hodín. Neošetrím chorých pacientov (nádcha, chrípka, covid a iné respiračné ochorenia – treba si preložiť termín).

Instagram

Recenzie

Jana Ježíková

Takú skvelú mučiteľku mať je výhra. Ja ďakujem, Peti, za tvoju profesionalitu a aj ľudskosť. No a za mučenie, nech to znie akokoľvek 😬❤️

Šimon Latkóczy

(SVK repre hokejový brankár, momentálne v USA, hrá za Madison Capitols)
Pred dvomi rokmi som mal dlhodobo problémy s trieslami, pochodil som 10tky fyzioterapeutov v USA a nikto mi nevedel pomôcť. Po mojom návrate na Slovensko som išiel k Peti. Po dvoch týždňoch som mal triesla vyliečené a vďaka tomu môžem ďalej športovať a hrať hokej.

Monika Poliaková

Ja si Vaše mučenie neviem vynachváliť 🙃

Marek Bachratý

Promptne a ochotne vždy pomôže. Odporučil by som každému, kto má problémy, či už s pohybovým aparátom alebo svalstvom.

Jana Bačová

Peťka, ďakujem, že sa o nás staráš s maximálnou starostlivosťou. Doporučujem všetkých.

Andrea Páleníková

Šikovnica naša....si opravár na naše zdemolované karosérie 😘

Miroslav Komár

Vynikajúci prístup, bez dlhého čakania. Terapia zabrala. Vrelo odporúčam. Maximálna spokojnosť.

Michal Salajka

(Reprezentant SVK v hokejbale, Majster sveta z roku 2019, účastník MS v Kanade v roku 2022)
Peťku som navštívil už viackrát s rôznymi problémami, či ramena, chrbta alebo priťahovačmi stehna, a vždy mi veľmi pomohla a expresne rýchlo vyriešila môj problém- Mám vysoké nároky na svoje telo a chcem od neho maximum, no a maximum mu musím aj vrátiť aj pri liečení nejakého zranenia. Preto navštevujem Petru. Je to veľká profesionálka a svoje remeslo ovláda dokonale, ako nikto iný v tomto odvetví. Môžem ju len vrelo odporučiť, lebo vždy mi pomohla k rýchlemu návratu do tréningu alebo zápasu. Bohužiaľ, zranenia k športu patria a, keď už sa vyskytnú, tak Petra je pre mňa jasná voľba.

Mária Slivová

Ja tiež odporúčam. Je to ďaleko lepšie ako bežná RHB. Mám vyskúšané, super.

René Radzo

S Petrou som sa prvýkrát stretol asi pred troma rokmi. Je profesionálna, pripravená a ochotná pomôcť. Vždy detailne vysvetlí v čom je problém a poradí, čo by bolo najlepšie pre riešenie daného problému. Je to s ňou občas bolestivé, ale vždy to stojí za to a úľava príde okamžite. Veľmi odporúčam každému, kto má nejaké problémy s pohybovým aparátom, aby Peťu vyhľadal. Je to naozaj veľký profesionál a už aj dobrá kamarátka.

Monika Štrpková

Ďakujem za To, že ste. Veľká pomoc v ťažkých chvíľach.

Ľubica Chrupková

Hrudná blokáda... teraz sa už pousmejem a ďakujem, Peťka🙏, že ste pomohli aj môjmu mužovi s ňou. Presne si pamätám, ako mi volali z jeho práce👀, že ho zobrala záchranka🚑 s podozrením na infarkt... všetky krvné výsledky, EKG boli v poriadku.... pomoc našiel až u Vás🤩💕. Ďakujeme!

Martina Janečková - Gabrielová

Aj ja som sa vrátila späť k aktívnemu spôsobu života vďaka Peti. Ďakujem ❤️